Ballet Fitness

Uma aula que mistura passos técnicos de Ballet clássico com exercícios da ginástica localizada e da musculação

Ballet Infantil

As aulas são lúdicas e nelas são desenvolvidos temas do imaginário da criança, dos contos de fadas, dos personagens infantis.

Alongamento

É pacífico e relaxante, uma atividade adequada a qualquer pessoa, independente de idade, características físicas ou flexibilidade.

Pilates

Atualmente é uma técnica reconhecida para tratamento e prevenção de problemas na coluna e para fortalecimento muscular. Por ser de solo ou com aparelhos.

Ginástica Localizada

A Ginástica Localizada oferece fortalecimento muscular dos membros inferiores, superiores, abdômen e costas.

Dança Flamenca

A dança tradicional da Espanha oferece aos alunos um ótimo trabalho dos membros superiores e costas, devido aos movimentos que devem ser executados com os braços e o uso das castanholas.

Ballet Adulto

O curso para adultos aplica noções da consciência corporal, espaço, tempo, dinâmica...

Sapateado

É uma arte visual e sonora, e um misto de ritmo, som, técnica, movimento e estilo.

Dança contemporânea

Firma-se como arte paralela àquelas que surgiram em oposição aos rigores do Ballet Clássico.

Jazz

Considerado uma manifestação contemporânea, foi criado pelos pioneiros da dança moderna, que utilizavam o ritmo bem marcado do jazz americano para suas criações coreográficas.

Capoeira

Capoeira é uma atividade completa. Desenvolve nos alunos o equilíbrio, a força, a concentração, o aumento
dos reflexos e da coordenação motora.

Ballet Clássico

O ballet clássico não é uma atividade exclusiva de crianças e jovens. É uma excelente opção de exercício para
quem deseja ter um físico saudável e uma mente tranquila

PAS DE DEUX

Pas de Deux é o termo francês que significa "passo a dois", criado para designar a coreografia em que dançam
apenas o bailarino e a bailarina, conjuntamente.

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Adriana Moreno

Administradora, Professora e Coreógrafa

Graduada em Administração de Empresas e Educação 
Física. Formada em Ballet Clássico por Cristina Moreno (método Vaganova) e pela Royal Academy of Dance...

Cristina Moreno

Proprietaria, Diretora Artista, Professora e Coreógrafa

Graduada em pedagogia e formada em  Ballet Clássico – método Vaganova, pela Escola Municipal de Bailados (1967), com especialização na Escola...

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