MODALIDADES
Pilates
O Pilates compreende uma sequência de exercícios contínuos com o intuito de tonificar e flexibilizar toda a musculatura, ultilizando para isso, a respiração e coordenação de todo o corpo.
É uma atividade bem completa e ideal para todas as idades.
Horários de aula
Unidade II
Terça | 13:00 às 20:00h
Quarta | 08:00 às 11:00h
*É necessário agendar horário.