MODALIDADES

Ballet Clássico

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O ballet clássico não é uma atividade exclusiva de crianças e jovens. É uma excelente opção de exercício para quem deseja ter um físico saudável e uma mente tranquila.

As aulas são lúdicas e nelas são desenvolvidos temas do imaginário

da criança, dos contos de fadas,

dos personagens infantis.

Ballet Infantil

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Ballet Adulto

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O curso para adultos aplica noções da consciência corporal, espaço, tempo e dinâmica.

Uma aula que mistura passos técnicos de Ballet clássico com exercícios da ginástica localizada e da musculação.

Ballet Fitness

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Pas de Deux

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Pas de Deux é o termo francês que significa "passo a dois", criado para designar a coreografia em que dançam
apenas o bailarino e a bailarina, conjuntamente.

Sapateado

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É uma arte visual e sonora, e um misto de ritmo, som, técnica, movimento e estilo.

A dança tradicional da Espanha oferece aos alunos um ótimo trabalho dos membros superiores e costas, devido aos movimentos que devem ser executados com os braços e o uso das castanholas.

Dança Flamenca

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Firma-se como arte paralela àquelas que surgiram em oposição aos rigores do Ballet Clássico.

Dança Contemporânea

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Jazz

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Considerado uma manifestação contemporânea, foi criado pelos pioneiros da dança moderna, que utilizavam o ritmo bem marcado do jazz americano para suas criações coreográficas.

Capoeira é uma atividade completa. Desenvolve nos alunos o equilíbrio, a força, a concentração, o aumento
dos reflexos e da coordenação motora.

Capoeira

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Ginástica Localizada

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A Ginástica Localizada oferece fortalecimento muscular dos membros inferiores, superiores, abdômen e costas.